Zdravim vas, mam to iste + intolerancia vajecneho zltka,viem to uz desat mesiacov a stale sa len ucim zvladat kuchynu s tolkymi intoleranciami, vecer sedim na internete a hladam, napady, rady, recepty, uz nejem nic, co si doma nepripravim. Chce to vela casu v kuchyni, no uz sa mi to zacina aj pacit. Cize nejem nic konzervovane, zoznam nevhodnych Eciek je na kazdej celiatickej stranke napr. www.celi.sk, jedla skusam podla fantazie, napr. si najdem normalny recept z potravin, ktore mozem a upravim si ho na moje diety, cize miesto mlieka pouzivam susene ryzove mlieko, miesto syra, posekane mandle, vajicka musim vynechat celkom, Vy nie - teste sa :-) je kopu receptov na zapekane jedla s vajickom, mozete kolace, zakusky, co ja nemozem, bez vajicka kolac neupeciete z celiatickej muky a ked, tak je nejedly :-(. Nebojte sa pojde to, je to uplna zmena stravovania, no v konecnom dosledku - ku lepsiemu, ja to beriem, ako zdravy zivotny styl , vela stastia, Maruska.